Es una ciencia milenaria que desde India y durante el siglo XX se ha extendido por todo el mundo.
En 2015 se celebró por primera vez el día internacional del yoga y todos los yoguis en todos los rincones del planeta practicaron juntos.
Durante años he enseñado yoga con grandes beneficios físicos y espirituales tanto para mis estudiantes como para mi misma.
El yoga me ha dado fortaleza física, emocional y mental. Ha mejorado mi salud, me ha enraizado, es la herramienta principal en todos mis trabajos y la conexión con mis clientes aunque no lleve implícito el nombre.
He tenido la oportunidad de practicar con profesores que me han llevado más allá de los límites que mi cuerpo tenía adquiridos por cultura.
Estoy agradecida por todo lo que me ha dado y por la oportunidad de devolver a la sociedad lo recibido.
El yoga no entiende de ñoñeces, nos pone delante desafíos que sin coraje y perseverancia no podríamos enfrentar.
La voluntad se ha hecho una aliada para la vida y sus retos.
Es un camino profundo de descubrimiento del ser espiritual y de evolución humana.
Deja una respuesta