VACACIONES INTEGRALES 25 de junio al 1 julio 2023 "Programa orientado al desarrollo de la salud física, el equilibrio emocional, la lucidez mental y el despertar espiritual." En plena naturaleza, en el Parque Natural de los Montes de Málaga de … [Read more...]
El yoga
Es una ciencia milenaria que desde India y durante el siglo XX se ha extendido por todo el mundo. En 2015 se celebró por primera vez el día internacional del yoga y todos los yoguis en todos los rincones del planeta practicaron juntos. Durante … [Read more...]
Compromiso
Tomar responsabilidad sobre las propuestas y acciones que adquirimos en nuestra relación con el medio, tanto con las personas como con los recursos naturales es una forma de compromiso Cuando desarrollamos la capacidad de permanecer ante … [Read more...]
Perseverancia
Significa estar presente en un propósito hasta conseguirlo. Hoy sin embargo lo mas extendido es “si no es fácil es que no tiene que ser”, es cierta esta afirmación aunque sólo para algunos seres conscientes, para la mayoría, es una práctica que … [Read more...]
Acción sin pensamiento
EL GUERRERO “ACCIÓN SIN PENSAMIENTO” La práctica consciente de la acción dirigida para el bien de uno mismo y del medio se va grabando en nuestro sistema nervioso. Prácticas que han sido desarrolladas y probadas, técnicas que nos ayudan a … [Read more...]
Conciliación
Un término usado y gastado que no sabemos muy bien como encajarlo en nuestras vidas. Entendemos que significa cómo hacer frente a la vida laboral, familiar y personal. Nos estamos educando en igualdad para repartir tareas. Nuestra vida creativa, de … [Read more...]
La disonancia interior
La disonancia interior es la puerta de entrada hacia dimensiones abarcadoras, nos mantiene vitales, presentes y abiertos. Al hilo de mi blog sobre la queja, hoy leo de Ken Wilber el adjunto que apoya para integrar la insatisfacción como parte del … [Read more...]
Presencia
Hay una expresión que se utiliza en tantra “ traer a la presencia” y significa que tenemos la habilidad para hacer que él o ella conecte profundamente con el momento, sin fantasear, sin deseos, sin pensamientos, sin palabras. Presencia es la … [Read more...]
La queja
Tengo el compromiso conmigo misma de escribir cada semana sobre algún asunto que sea de interés para los amigos con los que comparto el blog. En este compromiso pongo la atención en escribir construyendo, eludiendo la queja. Sin embargo, comunicar … [Read more...]
Amante ideal
Nos enamoramos de forma inconsciente sin hacer nada para que esto suceda. ¿Por qué ocurre? Entre otros factores es un proceso hormonal, algo que se pone en marcha en el cerebro reptiliano, experiencias que se quedaron archivadas de nuestra … [Read more...]
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